五星体育，6月11日讯——前曼联球员瑞安·吉格斯在接受曼联播客采访时透露，如果他在球员时期表现不好，他会克制自己不吃自己喜欢的食物作为惩罚。这份声明证实了前队友内维尔早些时候在一次采访中透露的内容。
吉格斯说:“我喜欢巧克力酱和涂在吐司上的大量黄油。当我表现不好或反应缓慢时，我根本不让自己去碰这些东西。如果我打得好，我会尽可能多吃黄油。”
“这与生理水平无关，更多的是关于心理。我这样做是为了惩罚自己。我曾经把牛奶放在橱柜里，直到我进了一个球。”
吉格斯的前队友内维尔在上个月接受田体育采访时谈到吉格斯愿意放弃食物来改善自己的状态。
内维尔说:“我记得当吉格斯在他职业生涯的最后阶段，当我们第一次接触到营养的概念时，我问他，‘如果你的状态不好，你会怎么做？“
“吉格斯的回答是，‘我愿意放弃烤面包上的黄油来换取0.01%的进步。“
(火山釉)