五星体育4月8日——4月6日，迪诺和穆希奎解除了对新皇冠肺炎的医学观察，而4月7日，马丁斯解除了医学观察。7日中午，他们集体出现在中泰基地一号训练场，三名“安全解放”外援终于重返训练场。
训练的第一天，大奎和马丁斯在下一个场地进行慢跑和伸展运动。前一天回到队伍中的迪诺，在庞大的军队中做了大量的体能和力量训练。
此外，第一队的四名外籍教师也在上月底解除了他们的医学观察，并恢复了他们的训练工作。
“回杭州”充满了曲折。
回顾几名外援和外籍教师的入境和隔离过程，这一过程相当坎坷，尤其是在津巴布韦和杭州，已经被隔离了28天的大奎说:“一开始我很生气，一连呆在家里。但我知道这对每个人的安全都是必要的。”
大奎不得不通过两次转机返回杭州。在广州机场，由于入境检疫手续复杂，他没能赶上回杭州的航班。在机场和俱乐部的帮助下，大奎在候机楼休息了一夜，第二天回到了杭州。
抵达杭州后，手里拿满了食物的俱乐部司机终于接待了经历了曲折的大逵。“团队告诉我尽量不要在飞机上吃东西或喝水，所以我一路上都没有吃东西。”说到这里，大奎觉得很委屈。
检疫的第三天，大奎在指定的检疫点被接收。“起初只有中餐，然后俱乐部为我点了西餐，并定期带来新鲜水果和沙拉。因为我不能用那两根木棍吃饭，俱乐部给了我刀叉。”
马丁斯从法兰克福换了飞机，也经历了一个曲折的入境过程——“从浦东机场回家后，他一共走了四趟，以为自己被卖了！”马丁斯的翻译再现了这个故事。
由于马丁斯的英语说得不太好，车队的工作人员只能在回来的路上和他继续交谈，让他回去找工作。“从浦东到嘉善服务区，这是一个换乘站，然后到杭州东站，然后到武昌收费站，下车后，120带他回家。”
顺利回国的马丁斯还说，他在中国机场看到的防疫和控制措施给他留下了深刻印象。
幸运的是，我们仍然可以正常训练。
隔离解除后，三名外国救援人员做的第一件事就是“回到基地”——回到这里非常好。我非常想念这个环境。我想念我的队友和体育场。”马丁斯这么说。
对于职业运动员来说，孤立的生活不仅无聊，而且难以保持良好的状态。他们只能将俱乐部事先放入家中的设备用于一些简单的个人训练。“不能踢足球很难。我希望这一切将很快过去，联赛将尽快恢复。”
尽管他们回到了中国，安全地度过了隔离期，但外籍教师的家属仍在重点疫区。像头两个月的中国居民一样，他们只能在家里孤立自己。马丁斯说:“我每天都和我在葡萄牙的家人一起录像，告诉他们中国的疫情越来越好。我希望给他们一些信心。”