全民健身时代，合理的健身流程是怎样的？
合理的健身流程就是下班以后先回家补充水分，再去健身。这样体力就开了，健身也是相当的具有强度了呀。
国内有哪些节目是专门做体育，健身专题的呢？
上海五星体育《健身时代》《运动与健康》，中央五台体育节目
看了上海电视台五星体育的节目预告好像没有NBA直播...
给你个CCTV5直播表可能有些变动10-2707:30常规赛热火凯尔特人CCTV5，10-2710:30常规赛火箭湖人CCTV5，广东体育10-2810:30常规赛火箭勇士广东体育，黑龙江体育，CSPN10-2907:00常规赛奇才魔术黑龙江体育10-3008:00常...