其实，抗老之路或许没那么迫切。
对于年轻人而言，没什么比珍惜当下的健康更重要。
那些保养品、保健品、抗老“神器”，只能锦上添花，而不可雪中送炭。
养成良好的心态与身体素质，才是预防衰老的必要一步。
如果偏执于依赖外物，盲目期盼“长生不老”、“逆龄生长”，而忽视人体基础所需，无疑是顾此失彼、花钱买安慰
畏惧衰老固然是人的天性，而乐观积极地面对生活、爱惜自己，才是保持年轻的不二法门。
理智护肤、科学饮食，要比“熬最狠的夜，用最贵的药”，有效得多。
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[8]中国消费者报：《权威专家戳穿NMN“神话”！延长寿命到150岁？一瓶最贵达2万多元》
