也许你会有疑问，这两集和足球有什么关系？开头的一集已经叙述过了。请继续阅读。读完后，你会发现上面的叙述并不是八卦。
第一章:起源
首先，讨论了经典前腰的起源。在我的印象中，踢前腰位置的球员通常是核心球员，他们有着精湛的技术、精湛的步法、良好的全局观，并能得到队友的充分信任。
在古典前腰的起源上，影子前锋是不可或缺的。此外，踢前腰的球员通常与影子前锋的位置密切相关。
例如，齐达内在国家队实际上扮演了影子前锋的角色，尤其是在1996年欧洲杯前后。在那之后，齐达内职业生涯中的许多精彩表现仍然模糊地让他在早期作为影子前锋踢球。在2001-2002赛季西班牙联赛皇家马德里3-1战胜拉科鲁尼亚的比赛中，菲戈传球，齐达内像幽灵一样突然出现在禁区。拿到球后，他继续拉球打开防守，用左脚得分。那一幕很典型。
1996年欧洲杯后，杰奎特真正确立了齐达内作为法国核心的地位，齐达内的位置逐渐回到了前腰，在前锋和中场之间游弋在对手的心脏。之后，齐达内、里克尔梅和鲁伊·科斯塔一起把前腰的魅力抛进了绿色竞技场，他们三人成为了前腰的代名词。
影子前锋也被称为“9号半”。与真正的前锋相比，影子前锋没有固定的位置，他们的数据也不稳定。他们属于禁区里的自由人。影子前锋的典型代表是意大利球星罗伯托·巴乔。
进攻和防守是对立的。新的进攻战术通常是为了突破防守阵型而产生的。影子前锋和前腰是进攻的象征，所以他们也是从防守中诞生的。
早期的足球战术不像现在这样复杂多变，而是简单而单一。早期的防守战术也是如此。一般来说，这是一种孤立的、独立的“逐块区域防守”，其中左、中、右三种防守单独进行，合作不是很默契。
“街区联防”的优势在于分工明确、联防层次明确、组织严密、放松有序。然而，也有缺点。缺点之一是增加了换位调整的难度。同时，球场上防守位置过于固定，不易安排多变灵活的打法，区域之间联系不紧密。在这种情况下，很容易被一个接一个地打破。
渐渐地，一些教练注意到了“区域防守”的缺点，并专门部署了有针对性的策略来弥补区域防守之间的差距。由于采用“区域防守”的防守队员之间缺乏默契，他们经常因防守失误而丢球。
随着足球战术的发展，许多教练开始改进“区域防守”。改进策略之一是将单一防御转变为协同防御，提高防御默契。必要时，有必要采用多人小区域防守。例如，法国队在2006年世界杯上采用了这种防守策略。防守的极端是完全的足球。
第二个改进策略是选择一个有经验的防守队员来关注对手的关键得分球员，给防守队员一定程度的自由。一旦他因为专注于防守而失去了位置，其他防守队员可以迅速填补这个位置。