五星体育6月2日讯——曼联体能总监理查德·霍金斯最近接受了俱乐部官方APP的采访,称在流行期间有婴儿的球员有更好的睡眠质量。
"当然,对于那些年轻的家庭成员来说,他们的睡眠质量可能会提高."霍金斯说。“我认为整天呆在家里陪孩子可能比在训练场训练更辛苦。”
“我在2008年来到曼联,此后不久我们开始为球员购买床垫。所有玩家都在家里定制了床垫。因此,12年前,我们已经在谈论睡眠和营养,这是我们拥有的两个最重要的身体康复工具。”
曼联队医史蒂夫·麦克奈尔说:“在过去的10年里,尤其是在过去的5年里,足球对身体和精神的要求是巨大的。因此,各种类型的睡眠和恢复训练可能是最重要的方面之一。”
(哥布林·黑仔)