小发积极面对与世隔绝的生活:至少我可以和我的

五星体育3月23日讯——摩纳哥的西班牙中场法布雷加斯目前在家中被隔离。最近他接受了西班牙报纸马卡的采访。法布雷加斯谈到了一些关于孤独生活的话题。

-在家与世隔绝

像其他人一样，我们被隔离在摩纳哥的家中。尽可能帮助防止病毒传播是我们的社会责任。

孤独的生活

本周初，我们去训练中心买了一些健身器材。俱乐部还把自行车教练和力量训练设备带到了我们家。没有别的办法，因为没有人知道我们会被孤立多久。我试着每天训练一个小时，有时更长，但是我们不能训练一些职业球员，比如在外面跑步。

积极的方面

至少这次我可以做一些我职业生涯中不经常做的事情。我起床和我的孩子们一起吃早餐。我也和他们一起吃午餐和晚餐，一起睡觉。这是一个我们可以享受的地方。不幸的是，我从来没有和他们在一起这么长时间。我应该注意积极的一面。我相信很多人也可以在隔离期间独自生活，应该把握这个时间。

保持健康

我非常注重饮食，俱乐部会给我们控制，我们会把照片发给团队的小组，在那里营养学家们每天看我们的三餐，他们控制得非常严格，应该也这样做。

(保罗)

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