成为母亲后
三年多没有睡过一个完整觉
塔芙 | 30岁 职场妈妈
我一直都觉得睡不好是大多数职场宝妈、尤其是新手宝妈共同的难处，特别是像我这种什么事情还喜欢亲力亲为的妈妈。
今天早上我看了一篇文章，整体就是在说当了妈妈的女人想睡个好觉有多难，不过看到结尾才发现原来是个卖乳胶枕头的广告贴。
说起“睡不好”这个话题，大概要追溯到3年半之前了，从我刚刚得知自己怀孕开始。
图 / 82年生的金智英
我因为是第一次怀孕，特别小心翼翼，孕早期很怕晚上睡觉翻身动作太大什么的对胎儿有影响。我一直都属于那种睡眠很浅的人，这样睡眠就更难保证了。到了孕晚期，基本想睡个好觉就更难了，几乎每天凌晨3点左右，都会被胎动惊醒。终于熬到孩子出生，我想着这下终于可以安稳了，殊不知这是“睡不好”的升级版。
新生儿大概每1-2个小时就要吃一次奶，晚上最多是3-4个小时，而我还是纯母乳喂养。就跟网上曾经流行的那句话一样：“哪个妈妈没见过凌晨1点、2点、3点、4点、5点钟的样子”，事实也确实如此。
我在孩子4个半月龄的时候结束产假，回到工作岗位。差不多从孩子6个月开始，晚上醒的次数慢慢减少了，吃奶的次数也减少了，但我又面临了一个新的问题，那就是每天半夜都要起来用吸奶器吸奶。
于是我白天要上班，半夜还要起来吸奶，这个过程持续了长达半年的时间，大概一直到孩子1岁左右终于结晚上不用再刻意起来了。
理论上来说，1岁左右的孩子也不是非要和妈妈一起睡了，但我恰好就是那种万事喜欢亲力亲为的妈妈，除极其原则性的问题之外，我觉得都可以顺其自然，这其中就包括断夜奶、分床睡等等。
所以，这样得状态一直持续到了孩子2岁多。可即便是这样，也很难睡一个一整晚不用醒得“整觉”。孩子晚上可能会因为不适应而哭几声，也会在不同的发展阶段因为大脑思维的过度活跃而害怕、惊醒。
于是为了能踏实地睡个好觉，我有几次都是让孩子爸爸直接把孩子送回老人家里。孩子不在身边的那几个晚上，也就成为了我近3年半以来，睡得最安静的觉了。
室友你可不可以小点声，吵到我了
奶茶 | 23岁 学生
“ 喂，你小点声音，吵到我睡觉了！”天知道，我多想把这一句话说出口。
大学四年，睡一个安稳觉是我一直以来的“梦想”，几乎每一天早晨，都被室友叮叮咣咣的声音吵醒。有时候就连休息日的早上，她都会定一个比公鸡打鸣还吵的闹铃，但被叫醒的人总是你。
每个人的大学都是值得让人怀念的一段日子。寝室是组成我大学光阴故事中必不可少的一个要素，但我却忽略了拥有一个“完美室友”的重要性。